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壓縮餅干深受很多吃貨們的喜愛,很多長(zhǎng)期在外工作的朋友,常常在包里裝上壓縮餅干來(lái)充饑,除了直接吃,壓縮餅干還有很多種吃法。一起來(lái)看看,壓縮餅干有哪些吃法?
1、可以干吃,但是喝一口水吃一口壓縮餅干。一般壓縮餅干每百克含有熱量450-500千卡,比一頓米飯(二兩米飯、一些青菜和肉)高出大約100-150千卡。
2、可泡著吃,一邊沾水一邊吃,這樣吃不會(huì)太干,也容易下咽。
3、可以熬粥,可以把壓縮餅干放在鍋里熬成粥就可以。
4、可以蘸醬吃,蘸自己喜歡吃的醬,品味根據(jù)自己的喜好選擇。
壓縮餅干雖然吃起來(lái)香香的,但是它的熱量也是非常高的,要有節(jié)制的吃才不會(huì)適得其反。
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