干燥的Muesli能儲存數(shù)月之久，食用方法也極為簡單快速，只需添加牛奶、酸奶、咖啡、熱巧克力、果汁或純水即可。

    新鮮的Muesli一般是用純燕麥片制作，人們會先把燕麥片浸泡過夜，早上食用時直接加入牛奶，酸奶，果汁等飲料，另外也會添加各種各樣的新鮮水果或水果片，例如，香蕉、蘋果、葡萄等，其它的成分則包括檸檬汁，堅果，瓜子，調(diào)料和蜂蜜等。

    常見食用方式：

    1、即食方法：適量的Muesli，加入涼牛奶和酸奶即可食用，但口感會略微有點硬，喜歡香脆口感的朋友可以嘗試一下，也可在前一天晚上用溫開水浸泡，水量以剛剛沒過Muesli為宜（夏季可放入冰箱冷藏室中）。早上食用時直接加入牛奶或者豆?jié){，還可根據(jù)個人愛好，加入適量的酸奶，水果等。

    2、煮食方法：取40克Muesli放入120毫升的沸水中，大火煮6~10分鐘，關(guān)火后悶2~3分鐘，再將牛奶或豆?jié){倒入煮好的Muesli中，根據(jù)個人喜好，還可加入適量堅果、水果、雞蛋等。

    3、微波加熱法：取40克Muesli放入盛有沸水的碗中，沸水蓋沒Muesli 4毫米，將碗放入微波爐，高火加熱一分半鐘，將碗取出，攪拌均勻。

    4、Baby Muesli的食用方法：1.取200毫升開水或配方奶，放在容器里涼至約50度。2.取3-4勺Baby Muesli，約20克，放入食用碗中。3.慢慢將準(zhǔn)備好的水加入，攪拌均勻，約1分鐘后即可食用，也可以放入奶瓶中，用粗眼奶嘴吸食。

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